Semana de Lançamentos Núcleo

Aproveitando o embalo da volta às aulas, o Núcleo Academia apostou em novidades para os alunos, e a semana do dia 25 ao dia 29 está repleta delas.  A primeira delas é o lançamento da nova modalidade de ginástica, o HIIT- High Intensity Interval Training, que em português significa Treinamento com Intervalos de Alta Intensidade. As aulas serão oferecidas às terças e quintas-feiras às 19h, começando  nesta terça dia 26.

Outra novidade Núcleo é a inserção do HIIT no gráfico mensal do treino de X-bike. A primeira delas será na próxima quarta, dia 27, se repetindo na quinta em todos os horários.

Por fim, na sexta-feira, dia 29, haverá aulões de ginástica abrangendo todas as modalidades. As aulas acontecerão às 8h e às 18h.

Aproveite o novo semestre para colocar o treino em dia!

Confira nossos horários e não perca nenhuma atividade!

Autoria: Assessoria de Imprensa